北京哪个医院看神经内科比较好，我们大部分的心目中都认为癫痫病发作是一种大发作，殊不知癫痫病发作也存在局部发作和短暂性的发作，这些发作比较轻微，因此非常容易被延误治疗时机，这样看来我们对癫痫病进行了解则很有必要了，只有知道癫痫的早期症状，才能做到早期预防，这样有可能就会避免一场病魔的到来。

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临床研究发现，挫伤、出血和缺血也能导致局部脑组织软化，日后成为引发癫痫病的原因。成人闭合性脑外伤后约有5%发生癫痫，重症及开放性脑外伤发生癫痫的更多，可达30%左右。而各种在各种脑炎、脑膜炎、脑脓肿急性期的充血、水肿、毒素的影响及血液中的渗出物都能引起癫痫发作，因此患者对此不能小视，应接受正规的治疗。

另外，铅、汞、一氧化碳、乙醇等中毒，以及全身性疾病如肝性脑病、高血压综合征、急进性肾炎、尿毒症等，也可能是引起癫痫病的原因。所以，建议家族长者中有癫痫患者的朋友，尽量避免要与金属物接触的化工业工作，做到以防万一。

1、多食五谷

豆类食物和谷类食物富含微量元素锰，而有调查显示：1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童，曾有一个15岁患儿其血清锰比正常儿童少一半，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

2、多醋少盐

癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫。酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫患者可以据此适当调整自己的食谱，合理搭配。

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