癫痫一直小发作该怎么办，在癫痫病常识问题上，很多癫痫病患者缺乏正确或全面的理解。癫痫病人所面临的压力是我们意识不到的，因为癫痫病的治好过程很漫长，癫痫病患者要有良好的心态，癫痫病治疗比较好医院的专家讲解，癫痫病患者要面对的社会压力很严重，患者的家属要做好病人的心理辅导工作。

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癫痫病人的饮食要注意什么

1.饮食定量，忌暴饮暴食：

2、适当限制碳水化合物的摄入量。不要饮水过多少吃水和盐：体内积蓄水分过多的情况下癫痫容易发病。

3、癫痫病人应限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。

4、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。因此，癫痫病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

5、禁忌诱发癫痫发作的食物：辣椒、葱、蒜等。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

6、癫痫患者饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。

7、比较后，癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。

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　　温馨提示：癫痫病不是什么小病,一旦确诊就要及时的采取有效的治疗方法治疗，是可以很快的得到治好的，对于癫痫病的治疗一定不要过于着极。只有耐心的治疗才能保证达到比较佳的治疗效果。癫痫病怎么样治疗好希望通过以上的详细介绍对您有所帮助，如果您想要了解更多的相关知识，现在就点击咨询在线专家。癫痫一直小发作该怎么办